brian

Верхний пост

hello folks2

Привет, меня зовут Катя. Мне 29 лет.
Живу и процветаю с мужем и сыном в городе Кирове (Вятка).
Пишу о всяких интересностях своей жизни. Коротко и по делу.
Блокнотики ручной работы по тегу «скрап».
Музыка, которая мне нравится по тегу «музыка».
Фильмы... Ну, вы поняли.
Считаю свой журнал нереально крутым и познавательным.


Присоединяйся!
***
Hi there, my name is Katya. I'm 29 years old.
I live and prosper with my husband and son in the Kirov city (Vyatka).
I write about something interesting in my life. Short and to the point.
Notebooks handmade to tag «scrap».
Music that I like to tag «music».
Movies... Well, you get the idea.
I think my journal is unrealistic cool and informative.
Join me!

13 неделя без "потом"

1. Приготовить картофель по-испански.

Я всегда откладываю рецепты в духовке на потом, потому что меня раздражает перед этим все из нее доставать (ну, сковородки и формы разные), потом искать подходящую форму, потом выкручивать газ, ну и все в таком духе. И несчастные рецепты так и ждут годами :).
Раз в неделю — можно напрячься, подумала я, и все получилось, как надо.
Так вышло, что мне удалось опробовать еще один новый рецепт, причем в тот момент, когда, казалось, и готовить-то особо не из чего. Муж похвалил за вкусняшку!

2. Разобрать папку projects в evernote.

Было время, когда у меня было целое дерево папок (чисто по Девиду Аллену) в Evernote. Но вскоре у меня остались лишь 2 — Inbox и Reference. Не так давно я присоединила к ним Projects, чтобы видеть, куда двигаться дальше.
Но, как это бывает, миллион приложений и менеджер задач asana + папки с проектами на самом компьютере, легко заставили меня позабыть про то, что я себе обещала прежде. Так Projects стала очередным витуальным сборником «когда-нибудь».
Я рада сообщить, что многие из этих заметок получили физическое развитие (до воплощения остались какие-то мелочи). А многие, что тоже немудрено, — полетели в мусорное ведро. Можно выдохнуть.

3. Прочитать книгу «Хорошие девочки не становятся богатыми».

Читать по 1 давно ждущей тебя книге в неделю кажется хорошей идеей, если при этом тебя не ждет физическая стопка книг из библиотеки :).
Поэтому чисто для галочки я взяла эту книгу, название которой весьма неплохо срезонировало во мне.
Итак, к чему же мы пришли?

  • Ваша жизнь - не судебный приговор, а результат вашего выбора. И неважно, сколько вам лет. Ваша жизнь зависит только от вас.

  • Одно из моих любимых высказываний Элеоноры Рузвельт гласит: "Мужество и уве­ренность приходят тогда, когда вы начинаете делать то, что, как вы считаете, вам не под силу".

  • Наше отношение к деньгам диктуется родительскими установками (зачастую противо­речивыми).

  • Желание оставаться финансово неграмотной - это такой же выбор, как и желание разбогатеть.

  • Еже­месячно переводите определенную сумму денег с текущего счета на сберегательный. Тогда в случае крайней необходимости вы уже не побежите просить денег у родственников, друзей или, что еще хуже, у своего бывшего мужа.

  • Доверьтесь своей интуиции. Если что-то подсказывает вам, что та или иная возможность слишком хороша, чтобы быть правдой, скорее всего, так оно и есть.

Да, безусловно, девушки зачастую чувствуют себя менее уверенно в финансовых вопросах.
Однако мне было не так просто читать книгу, написанную под западного человека (моя оплошность в том, что я параллельно читаю другую книгу про деньги, написанную российским автором).
Типичные ошибки женщин, которые непременно совершаете и вы. Весьма толковая книга с множеством примеров и конкретных стратегий. Стоит ознакомиться!
white pencils

12 неделя без "потом"

1. Приготовить веганские оладьи на завтрак.
Не смотря на мои ранние подъемы — около 6 утра, из-за того, что встает Даня — времени на неспешный завтрак почти не бывает.
Поэтому я дождалась выходных и приготовила что-то новенькое.

Да, по времени получилось существенно дольше, вместо 10 минут — почти 40. Но результатом мы остались довольны! Просто удивительно какими пышными они получились. С медом и бананом, м-м-м. Советую!
2. Распечатать орг принтаблес.

У меня скопилось довольно много различных материалов, которые осталось лишь распечатать и начать применять. Этим я и занялась. Распечатала порядка 20 форм, рассортировала, пометила цветным бумажным скотчем какие для чего (для моего пользования и для работы с клиентом).
3. Прочитать А. Лоуэн «Психология тела».
Не то чтобы это была насущная проблема, но тем не менее мне интересны такие аспекты, о которых мы мало что знаем.
По наводке из инстаграмма.


«Целью терапии является разблокирование ограничений развития личности».
«Наши тела отражают наши переживания».
Скажу честно, я не смогла дочитать эту книгу. Бралась раз 10 и понимала, что через 5 минут мои мысли стремятся к тому, чтобы такого приготовить сегодня на обед. Именно поэтому я задержался выход нового поста.
Написана она довольно сухим языком, хоть и честно.
В книге предлагаются различные упражнения для диагностики и разблокировки тела, и я также честно выполняла их. До определенного момента.
Момента, когда я почувствовала боль.
Это довольно любопытно и немного странно. На одном из первых упражнений, где нужно тянуть один единственный звук "а-а", у меня будто лезвие застряло в горле, как при острой ангине. Я чувствовала реальную, хоть и терпимую, боль. Автор об этом предупредил, поэтому я была спокойна (чего не скажешь о моем пузожителе). Поэтому на дальнейшие экперименты я не решилась.
В конечном итоге убедилась, что в моем теле очень много блоков, которые требуют дальнейшей проработки. Но на такое решусь, пожалуй, уже только с живым и опытным наставником.
white pencils

(no subject)


Уже не в первый раз делюсь вдохновляющими видео от Мими. Эта девушка невероятна!
white pencils

11 неделя без "потом" (философский выпуск)

Есть только два способа прожить жизнь.
Первый — жить так , как будто чудес нет.
Второй — как будто чудеса во всем.

Альберт Эйнштейн


Дела этой недели:
1. Приготовить пряную чечевицу в томатном соусе.

Вообще летом планировать меню и сложно, и просто одновременно. Сложность в том, чтобы следовать намеченному меню, т.к. лето посылает обилие сезонных овощей и фруктов, которые необходимо включать в свой стройный план :).
Но компромисс все же есть: готовить хотя бы 1 новое блюдо в неделю для рубрики.
Так, на этой неделе у меня получился вот этот рецепт. Вкусно и сытно :).
Еще был новый рецепт кабачковых котлеток, но, поскольку я уже готовила нечто подообное и раньше, то все же новым для себя не могу его назвать.
И еще важный инсайт. Я знаю, что состояние ума, в котором готовишь и те звуки, которые слушаешь во время приготовления пищи, очень сильно влияют на конечный результат. Есть еще обряды освящения пищи, но до этого я пока не дошла (говорят, результат — небо и земля).
Так вот, попробовала, вместо новостей по радио слушать мантры и духовные лекции, пока готовила супер-простое рагу с рисом. Вы решите, что я это себе придумала, но я реально не ожидала, что получится настолько вкусно! Какая-то сладость и прямо-таки наслаждение!
В общем, для себя я выводы сделала и буду практиковать и дальше.

2. Реализовать 2-3 проекта по дому.

Я читаю много блогов, посвященных организации и упрощению домашнего хозяйства. Часто там можно найти множество проектов, которые нашли свое достойное воплощение — тематический декор, расхламление шкафов, организация завтраков для детей, планирование меню, миллион других DIY-премудростей.
Да, я обожаю очень многое. И сохраняю. На ментальную доску памяти.
Как я поняла для себя — самое страшное — это знать, хотеть и ничего НЕ делать. Это убивает все — ментальную энергию, творчество. Моя главная отговорка в таких проектах: «Не, ну вот продадим эту квартиру, купим новую и там-то уж точно все-все воплощу, что собиралась» = «Вот похудею и тогда ...». Это финиш.
Собралась я с мыслями и наконец сдвинула дела с мертвой точки: выбрала 3 проекта, заказала необходимое оборудование — в Икее и на Али Экспресс, теперь жду доставку. Да, пока ничего не готово, но знали бы вы что это значит — сдвинуть дело с мертвой точки!
Ну а когда все случится, то обязательно будет отчет :).
«Нет ничего более постоянного, чем временное». Может, сделать такую табличку для напоминания? Неплохой выйдет проект ;).
3. Прочитать Мари Форлео «Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума».

Не то чтобы это злободневная тема, просто наткнулась на имя автора в списке книг, ждущих своего часа. И поняла, что знаю этого автора. Уже пару лет смотрю ее на youtube!
Книга изумительная, в ней нет избитых приемчиков о том, как найти и удержать. Не смотря на то, что эту книгу будет полезно прочитать каждой девушке, не уверена, что можно прислушаться и понять о чем она, когда тебе 18 лет. Мне 29 и я только-только начала что-то понимать.
Самое интересное, что автор учит на откладывать на потом, а полностью присутствовать в настоящем моменте! Вот так новость!
Было любопытно и прочитать 7 черт непривлекательных женщин, и найти эти черты в себе - да-да.
Я могла бы вывалить сюда тонну мотивирующих цитат, но думаю, что обойдусь эпиграфом этого поста, найденном в книге.
Дело осталось за малым - не задвигать в долгий ящик то, над чем решила работать :).

До встречи!
white pencils

Одна летняя свадьба

Есть в нашей семье традиция.
Раз в год мы ходим на свадьбы.
И меня устраивает такой график - не успевает надоесть :)
Тем более, если это твои давние друзья и подруги, когда нет ощущения, что кроме новобрачных ты не знаешь больше никого из гостей )).

Аню и Максима мы увидели вместе на прошлогодней свадьбе у общих друзей :). С первой минуты стало понятно, что за этих ребят можно не волноваться - смотрелись они замечательно :).

И вот она нарядная - летнаяя загородная свадьба. Признаюсь, мне понравилось чрезвычайно. Было очень тепло и уютно.
Ну и немного фото - преимущественно нас с Максом, но так уж вышло))).

Вот и виновники торжества:

Мы с пузожителем:






Прям love story какая-то получилась :).
Хочется сказать спасибо всем-всем-всем! А молодым пожелать долгих и счастливых лет вместе - самое интересное впереди!

white pencils

10 неделя без "потом"

Еще одна неделя пролетела.
Что ж, посмотрим, что мне удалось сделать :)

1. Приготовить салат с ароматом моря.

Получилось довольно необычно! Правда, я чуток перестаралась с луком, отчего впечатления смазались. Если смотреть издалека, то может напомнить салат с крабовыми палочками — именно там я последний раз встречала сочетание риса и кукурузы :).

2. Перевести чеклист интенсивной уборки.

Ох, люблю я чеклисты! А когда они еще и на русском!
Особенно актуально тем, кто не мечтает потратить по пол-отпуска на генеральную уборку.
скачать Чеклист

3. Организовать хранение круп.

Продолжаю организовывать разные нужные зоны в квартире. На этот раз решила заняться крупами.


Честно скажу — теперь глаз радуется :)!
Не повторяйте моих ошибок и идите сразу в Фикс Прайс — там эти контейнеры стоят дешевле, чем в том магазине, где покупала я.
Единственное, чего мне пока не хватает, так это такого же формата баночек, но высотой в два раза ниже. Так, например, чечевица и нут, которые не закупаются килограммами, прекрасно бы поместились там — экономия места.
п.с. Не все и не всегда получается так, как написано в плане на неделю. Так, я планировала дочитать книгу про то, как составить личный финансовый план (написанную простым языком!), но жара на улице тупо плавила мне мозг.
Дождусь прохлады и рабочего настроения — увы!
white pencils

Канал Naturally Ella


Я залипла.
Мой любимый формат кулинарных видео — коротко, красиво и по делу — только суть.
Не повторяйте моих ошибок — не смотрите этот канал голодными!
Единственное мое недоумение: почему так мало подписчиков?! Надо срочно исправлять такое положение.
+1, folks!
white pencils

2 пупусика



Если бы вы знали, как я обожаю их обоих. Оххх!

У меня слабость перед брюнетами.

Ну а если вы вообще не поняли разницы, то мне очень-очень жаль.
white pencils

9я неделя без "потом"

Вообще, иногда сама жизнь подкидывает тебе задания, как бы вопрошая: «Ну и когда, как не сейчас?».
Так на этой неделе мне пришлось сместить незначительные дела, которые я планировала и столкнуться с тем, что мне было уготовано :).
Звучит очень фатально.)))
Посмотрим на 4 дела, которые мне удалось совершить.

1. Приготовить карри с нутом.

Ммм, после такой аппетитной картинки мне ничего не оставалось, как попробовать на вкус этот рецепт.
И в целом вышло вкусно, просто я не учла, что на улице разгар лета и такой согревающий и плотный ужин (вы ели нут тарелками?)) намертво прибивает к дивану и не дает делать ничего после себя. Что ж, буду осмотрительней!

2. Разобрать бумажные и электронные pro organizer заметки.

Год назад я проходила дистанционный pro organizer курс, после чего я у меня осталась куча бумажных записей, заметок в эверноуте и тонна задач в asana. При одной мысли, что все это надо разгрести, обработать и сложить в одно место, у меня опускались руки. Однако на этой неделе я решила покончить с хаосом (торжество организатора пространства))).
Каждый день, шаг за шагом, листок за листком, я освобождала пространство — выкидывала бумагу, ставила галочки в asana (там после этого единороги вылетают!) и делала свои printables в Canva. Последние мне даже письмо написали, мол, вы — один из самых активных юзеров — каждый день что-то колдуете))).
Закончила на 95%, чем невероятно горда.

3. Разобрать список книг.

Ага, снова список. Наверное, у каждого есть такой — сваливаешь туда все, что где-либо увидел. И оно все пляшет разными шрифтами и размерами — ну цирк, ей богу.
Отредактировала, сделала 1 список, потом еще прошлась по электронному каталогу в библиотеке, в которую хожу и отметила красным и зеленым цветом то, что есть в фонде и чего нет.
Выдохнула.

4. Разобрать и упорядочить аптечку!

Я вообще не собиралась этим заниматься в ближайшее время, но здоровье ребенка важнее.
Надо отметить, что я совсем недавно сделала важную вещь — разделила детские и взрослые лекарства на 2 корзины и повесила лейблы. Была горда собою страаашно. Пока не пришло время заглянуть в одну из них и попытаться там что-то отыскать.
Поэтому специально для моих читателей я подготовила шаблоны, чтоб не попасть впросак, как я.


скачать Лейблы для аптечки

скачать Список лекарств
1й вариант для тех, у кого уже много лекарств — тут нужно просто разделить их по корзиночкам/ящичкам и повесить лейбл. А там — разберетесь.
2й вариант для тех, у кого лекарств не так много (детских — как было у меня). Лучше распечатать несколько листков на А5 и вносить, по мере поступления.
Клянусь, это намного проще, чем в ворохе коробок и инструкций искать нужное, плюс срок годности не проморгаете.
Я такой приклеила сбоку своей аптечки — как раз по размеру.
Уфф, такой вот насыщенной оказалась эта неделя. Надеюсь, будет полезно!